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Yoga Nudista en Madrid
Sábado, 23. Noviembre 2019, 11:30 - 13:00
yoga adn

Desde 2009 la Asociación para el Desarrollo del Naturismo de Madrid, ADN,  organiza una vez al mes de Yoga naturista (nudista) en Madrid en su sede, sita en el Centro Cultural Trece Rosas, C/Seseña 32 (Bus 25 o metro Campamento).

 

La sesión de yoga nudista en Madrid de Noviembre 2019 será el sábado 23 de 11:30 a 13:00h.

 

Se cierra la puerta una vez da comienzo el Yoga por lo que la puntualidad es vital.

 

Lo imparte el profesor titulado y socio de ADN Max, vocal de deportes de ADN.

 

Cuesta 10€ (donación a ADN para ayudar al alquiler de local). Gratis para socios de ADN.

 

Es necesario apuntarse antes.

 

Existe un grupo de WhatsApp para fijar las fechas del Yoga nudista en Madrid cada mes, al que te puedes apuntar una vez hayas participado una vez en la actividad.

 

Pídele a Max que te incluya, lo hará al final de la primera sesión.

 

Llevar ropa cómoda (de la que prescindirás en cuanto se entra en calor), mantita y almohada para no enfriarse durante los ejercicios de relajación.

 

Ejercicios sencillos, aptos para todo el mundo.

 

Todas las actividades de ADN son aptas para vuestros hijos.